Barn 2-4 år

Borsta nya tänder extra noga

Borsta barnets tänder två gånger om dagen, morgon och kväll. Använd alltid fluortandkräm för barn. Fluor stärker tänderna och hjälper till att skydda mot hål i tänderna, karies. En mängd tandkräm stor som en ärta är lagom. Tandborstning innan läggdags hjälper till att hålla munnen ren under natten.

Tips för tandborstning

• Låt barnet börja med att borsta själv. Hjälp sedan till så att alla tänder blir rena.
• Var särskilt noga med tänderna längst bak i munnen.
• Det är bättre att borsta alla tänder snabbt än att borsta länge om barnet tröttnar innan alla tänder är rena.
• Lek, sånger eller bus kan ibland göra tandborstningen lättare.
• Det kan vara enklare att borsta om du står snett bakom barnet i samma höjd. Prova till exempel att låta barnet stå på en pall framför dig.
• Låt barnet spotta ut tandkrämsskummet efter tandborstningen. Det gör inget om barnet råkar svälja en liten mängd tandkräm.
• Undvik att ge barnet vatten direkt efter tandborstningen. Tandkrämen gör mer nytta om den får vara kvar i munnen.

Nästa steg

• Fakta om fluor
• Tandborstning för barn

Vila och vatten

För att tänderna ska må bra behöver de vila mellan måltiderna. Tänderna behöver 2–3 timmars paus från mat och dryck. Undvik läsk, juice, saft och soppa mellan måltiderna och på natten. Om barnet är törstigt är vatten det bästa alternativet för tänderna.

Dags för första besöket hos tandvården

De flesta barn går till tandvården för första gången när de är mellan 2 och 3 år. Vid besöket räknas och undersöks barnets tänder.

Läs vidare

• Första besöket

Välj tandvårdsmottagning för ditt barn

I Region Stockholm ska alla barn mellan 3 och 19 år vara listade hos en valfri tandvårdsmottagning. Du kan välja att lista ditt barn hos Folktandvården Stockholm. Hos oss möter du tandläkare, tandhygienister och tandsköterskor med erfarenhet av barntandvård.

Nästa steg

• Lista barn eller ungdom